CLOUD云结论：在常见的服务器系统中，Linux 系统更加省内存，尤其是轻量级发行版如 CentOS Stream、Alpine Linux 和 Debian。
在选择服务器操作系统时，内存占用是一个关键考量因素，尤其对于资源有限的 VPS（虚拟私有服务器）或嵌入式设备来说，省内存的操作系统可以释放更多资源用于运行应用程序。
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Linux 是最省内存的服务器系统之一
与 Windows Server 相比，Linux 系统本身对内存的需求要低得多。标准安装的 Linux 发行版可以运行在几百 MB 的内存中，而 Windows Server 即使是最简安装，也通常需要至少 2GB 内存以上。 -
推荐轻量级 Linux 发行版
- Alpine Linux：以极小的体积和极低的内存占用著称，默认安装仅需几十 MB 内存，非常适合容器化、嵌入式环境。
- Debian：稳定性强，社区支持好，最小化安装后内存占用也非常低。
- CentOS Stream / Rocky Linux：适合企业应用场景，系统稳定且可定制性强，通过精简服务可进一步降低内存使用。
- Ubuntu Server（最小化安装）：虽然默认稍重，但通过去除图形界面和不必要的服务，也可以实现较好的内存节省。
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Windows Server 内存占用较高
Windows Server 系统由于其图形界面、后台服务和安全机制较多，即使不启动桌面环境，基础内存占用也远高于大多数 Linux 发行版。如果服务器主要用于运行 .NET 应用或 SQL Server 数据库等 Windows 原生服务，可以选择 Windows Server，否则建议优先考虑 Linux。 -
图形界面显著影响内存占用
不论是哪种系统，是否启用图形界面都会极大影响内存使用情况。在服务器环境中，关闭图形界面、采用命令行管理能有效减少内存开销。 -
系统优化也影响内存使用
即便选择了省内存的系统，如果未进行合理配置，也可能导致内存浪费。例如，禁用不需要的服务（如蓝牙、打印机支持）、优化内核参数、使用轻量级 Web 服务器（如 Nginx 替代 Apache）等，都能提升内存利用率。
总结观点：
若目标是选择一个省内存的服务器系统，首选 Linux 轻量发行版，如 Alpine Linux 或最小化安装的 Debian/CentOS。这类系统不仅内存占用低，而且安全性高、灵活性强，更适合资源受限或追求高效能的服务器部署场景。